Plusieurs comportements sont devenus si communs qu’on ignore qu’ils mettent sérieusement en danger notre santé. Certaines habitudes sont si nuisibles qu’elles pourraient causer le cancer. Voici lesquelles.
Manger de la viande rouge et transformée
La consommation de viandes rouges et transformées augmente les risques de développer le cancer colorectal, selon une étude du Centre international de recherche sur le cancer (CIRC). Cela a mené l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) à ajouter les charcuteries sur la liste des produits cancérogènes.
L’inactivité
Notre mode de vie sédentaire pourrait mettre notre bien-être en péril, puisque le manque d’activité physique augmente le risque de cancer. La bonne nouvelle est qu’au contraire, le sport permet de réduire les risques.
L’obésité
Un poids trop élevé pourrait augmenter vos risques de cancer, selon le National Cancer Institute.
La consommation d’alcool
Vous serez peut-être surpris d’apprendre que la consommation d’alcool augmente votre risque de développer plusieurs types de cancer, notamment les cancers du sein, du côlon et du rectum, de l’œsophage, du larynx, du foie, de la bouche et du pharynx.