Est-ce qu’un médecin vous a déjà recommandé de prendre du lait avec vos médicaments? Probablement, puisqu’il s’agit d’une suggestion encore très répandue dans le milieu médical en 2016. Selon les partisans de cette recommandation, le lait permettrait d’apaiser les brûlements d’estomac causés par certaines médications. Malheureusement, selon Muhammad Arifur Rahman, professeur assistant au Département de pharmacie de la Daffodil International University, cette pratique règle un problème mineur … en créant indirectement un problème majeur.
Aux dires d’Arifur Rahman, la consommation de lait pourrait empêcher l’absorption d’un médicament par le corps lors du passage dans le système digestif. Deux facteurs principaux seraient en cause. Premièrement, le lait affecterait l’acidité relative de l’estomac, ainsi que l’équilibre entre les différents nutriments. Évidemment, ce changement rendrait plus difficile l’absorption d’une substance médicamenteuse.
Deuxièmement, certains remèdes, notamment ceux de la famille des antibiotiques, contiennent des traces plus ou moins grandes de tétracycline. Cette substance réagit fortement avec les produits laitiers. Selon Arifur Rahman, la tétracycline se lierait au calcium, ce qui rendrait son absorption impossible.
Avec quoi prendre ses médicaments alors?
Idéalement, vous devriez avaler vos médicaments avec de l’eau froide ou tiède. Comme le précise Arifur Rahman, il s’agit d’un des seuls breuvages ne contenant pas de substances pouvant empêcher l’absorption des substances médicamenteuses.
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